舞狮亦称醒狮，广东佛山是舞狮的发源地，此项运动历史悠久。现代竞技舞狮源起于80年代，由狮头、狮尾组成的单狮，在长10-14米，最高不超逾3米，最低不低逾0.8米的桩阵上，运用各种步形步法，通过腾、挪、闪、扑、回旋、飞跃等高难动作演绎狮子喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑八态，来表现狮子的威猛与刚劲。在表演过程中，其舒缓婉转之处，令人忍俊不禁，拍手称绝；其飞腾、跳跃之时，让人胆颤心惊而又昂然振奋。南狮造型夸张，颜色亮丽，而南狮鼓擂动起来也更是振聋发聩，使人警醒。可以说，南狮是集观赏性、艺术性、竞技性为一体的具有强烈吉祥、喜庆色彩和气氛渲染能力的中华民族传统体育项目。而这么好的体育项目却在广东盛行，我希望通过我的努力让大家有更多了解，甚至从我做起，把这项中华体育文化发展起来。

 

        在我们沧州有着浓厚的民俗文化基础，面对着现代工业与历史文化发展的不平衡，在我们大搞现代化建设的同时，也应该去发扬一下中华民族的传统文化。